Dla tych osob, ktore preferuja zdrowie odzywianie i zdrowy styl zycia od doraznie dzialajacych szkodliwych zabiegow polecam link:
http://zdrowebonaturalne.bloog.pl/?ticaid=6c5ac
oto fragmenty:
"Należy tu podkreślić, że ogólnie nie poleca się zabiegów lewatywy oczyszczających jelito grube. Nie jest to zabieg rekomendowany przez medycynę opartą na faktach naukowych, lecz będący w ofercie różnych ?ośrodków piękności?. UWAGA ! Częste lewatywy lub inne sposoby płukania jelita grubego powodują podrażnienie śluzówki, a w niektórych przypadkach mogą powstać niebezpieczne uszkodzenia. Częste powtarzane lewatywy może doprowadzić do niebezpiecznego ubytku zawartości potasu w organizmie, który grozi powstaniem arytmii serca. Jelita, które są ciągle drażnione lewatywa, popadają w stan rozleniwienia i wytwarza się coś w rodzaju błędnego koła ? w celu aby pobudzić jelita do pracy należy zastosować ponownie lewatywę."
"Bardo prostym sposobem na oczyszczanie jelit grubego jest spożywanie błonnika. Błonnik przebywa cały przewód pokarmowy prawie niezmieniony, ?sprzątając? jelita jak zmiotka. Błonnik, który to absorbuje wodę, zapewnia półpłynność masie kałowej. Dzięki półpłynności i skurczom jelita grubego, w którym formułuje się stolec (tzw. perystaltyce) unika się zaparć - masa kałowa jest przez odbytnicę i odbyt bezboleśnie wydalana na zewnątrz. Błonnik zwiększając objętość masy kałowej i przyspiesza usuwanie niestrawionych resztek. W ten sposób błonnik eliminuje zaparcia, ułatwia regularne wypróżnianie jelit i oczyszczanie jelit."
"To nie zawsze jest nasza wina, ze jestesmy chorzy.
Odzyskanie zdrowia to nasza odpowiedzialnosc."
